Verantwortung beim Parkour Training

Beim Parkour Training und auch im Freerunning ist es von immenser Wichtigkeit verantwortungsvoll zu handeln. Man sollte man mit sich selbst gut umgehen, den K├Ârper nicht ├╝berstrapazieren und bei Verletzungen warten und sich zu 100% auskurieren. Ich kenne zu viele Traceur und Freerunner die zu ungeduldig in ihrem Heilungsprozess waren, ich bin einer davon. Ich … Continue reading Verantwortung beim Parkour Training